Jak przygotować się do górskiej ekskursji?

Ekskursja w góry to dosyć przyjemny sposób spędzenia aktywnie czasu, z pożytkiem dla naszego wigoru. Ładne, otaczające panoramy wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie natomiast ruch na świeżym powietrzu to samo zdrowie.

Należy jednak pamiętać, że w górach może być też niebezpiecznie.

Nagłe zmiany aury i temperatur, zawężona widoczność albo po prostu ogromne zmęczenie bywają powodem wypadków bądź nieprzyjemnych wypadków na górskim szlaku. W jaki sposób w takim razie przyszykować się na górską wycieczkę, ażeby uniknąć tych nieprzyjemności?

Poprawnie opracowana trasa to fundamentalna sprawa, to dokąd się wybieramy w ogromnej części wpływa na to jak trzeba się przyszykować. Co innego, kiedy kroczymy na spacerek jedną z górskich dolin, gdy w każdej chwili możemy prędko wrócić, a co innego, gdy wyruszamy na wierzchołek górski i sam powrót z górskiego szlaku może nam zająć parę godzin. Czas mamy ograniczony przez porę dnia, można chodzić od wschodu do zmierzchu i to pierwszy fragment planowania marszruty. Należy zejść z gór wówczas, gdy jest jasno. Wbrew panującym dość często zwyczajom nie chodzi się po górach w sandałach czy też tym bardziej w klapeczkach. Buty górskie będą najważniejsze jednak pozostała część konfekcji również ma znaczenie. Ubieramy się warstwami oraz w zależności od panującej wokół temperatury nakładamy kolejne bądź ściągamy.

Nawet, jeśli panuje słoneczna aura w naszym plecaku powinien znaleźć się ciepły polar, przeciwdeszczowa kurtka, w chłodniejsze miesiące warto zabrać czapkę jak też rękawiczki. Może przydać się również druga para skarpet.